Le travail en hypnose s'organise selon une régularité et à un rythme qui est propre à chacun et qui correspond à sa propre dynamique d'amélioration continue. 

Les premières séances sont particulièrement instructives, pour vous comme pour moi.

Vous arrivez avec votre histoire, vos attentes et bien souvent avec l'urgence de trouver, si ce n'est une solution, a minima un soulagement.  Lors de ces premières séances, vous vous familiarisez à la fois avec la pratique de l'hypnose, avec le champ de ce qui fait problème ou blocage pour vous et commencez à développer des capacités d'observation et d'attention particulières. C'est également dans cette première phase que vous allez acquérir vos propres outils et réflexes d'auto hypnose pour pratiquer entre les séances.  

Détails de votre parcours guidé en séances individuelles

Un premier contact par téléphone pour identifier l'inconfort ou la douleur sur laquelle vous souhaitez travailler, et vous détailler la façon dont nous allons l'aborder en séance  (voir le numéro).

Une première séance permet d'exposer sa demande, de découvrir la pratique et d'identifier si l'hypnose pratiquée est adaptée pour vous. La séance comprend une étape d'hypnose guidée et des conseils pour l'auto-hypnose.

Vous prolongez les apprentissages de la première séance par une pratique régulière en autonomie et reprenez rendez-vous quand nécessaire. 

Rendez-vous toute la semaine en cabinet ou en visio

Choix de la séance - en présentiel ou distanciel

Après la prise de rendez-vous, nous déterminons ensemble l'endroit physique ou virtuel où vous préférez pratiquer* : ​

• en cabinet au 18 Rue Pinel, 75013 
• en visio / à distance (je vous envoie un lien le jour du rendez-vous)
• à domicile ou dans vos locaux (je me déplace à vélo à Paris Intramuros)
• en extérieur (si le thème de la séance, la météo et l'horaire le permettent, la pratique dans un parc ou jardin est tout à fait possible)

A noter que les premières séances se font de préférence au cabinet.

Le cabinet à Paris 13e arrondissement

Le cabinet du 18 rue Pinel est un cabinet collectif doté d'une salle d'attente et de 3 salles de pratique. Quand l'agenda le permet, nous pratiquons dans la salle du bas, un cabinet de 17m2, au calme et qui laisse l'espace nécessaire pour pratiquer en mouvement et mobiliser les différents outils, notamment le dessin, le découpage, la visualisation dynamique. 

* Les séances se déroulent de la même manière quel que soit votre lieu de pratique. Nous utiliserons à chaque fois les spécificités du cadre quel qu'il soit pour enrichir le déroulé de la séance.