On ne les connait pas bien, on les méconnait même. On ne nous les a que rarement montré. On les a donc peu regardé, peu cultivées, peu activées (pour reprendre un terme dynamique propre à l'hypnose active). Et pourtant, elles sont bien là ces choses qui nous...
Le sommeil, quels que soient les formes et les rythmes qu'il prend, est un moment essentiel de ressourcement pour les humains, ainsi que pour les autres êtres vivants. Mais pour beaucoup de nos contemporains, avoir un sommeil de qualité est devenu un luxe. En agissant...
Fondée sur des techniques de recherche et d'activation de ses ressources personnelles, l'apprentissage de l'auto-hypnose peut être une aide précieuse pour les personnes qui subissent un épuisement professionnel. De l’épuisement professionnel à l’orientation de...
La rencontre, un soir de mai, avec une jeune femme qui pratiquait l'hypnose, et son témoignage concernant son choix de l'outil hypnotique parmi d'autres approches m'a fait réaliser à quel point l'hypnose était indiquée pour les personnes qui, pour une raison ou une...
Essayer de comprendre l'intérêt et le fonctionnement de l'hypnose quand on est néophyte (la tête dans le guidon et un peu perdu dans les nombreuses propositions d'accompagnement au mieux-être) n'est pas chose aisée. Nous allons pourtant nous y employer dans les divers...